芳香浴
空気中に精油成分を拡散させて香りを
楽し みます。アロマポット、アロマランプ
ディフューザーを使ったり ハンカチや
ティッシュペーパーなどに数滴落とし
鼻を近づけて深呼吸します。また マグ
カップにお湯(60〜80℃)を入れ、1〜2滴
落とし立ちのぼる香りに鼻や口を近づけ
深呼吸などは一番手軽にできます。
オーガニックハウスキーピング
水に数滴混ぜて霧吹きでスプレー。
部屋やキッチンの消臭・空気清浄に。ゴミ箱
や排水溝に数滴落として消臭。床拭きの際に
数滴混ぜて殺菌,虫の駆除。洗濯物の消臭
殺菌に。小さいお子様のいるご家庭にオスス
メです。また、タンスの奥にしのばせて 防虫
剤代わりに。
マッサージオイル
キャリアオイルに0.5%〜1%の割合で希
釈し独自のマッサージオイル,ヘアオイル
バスオイル,ボディグオイルなどに。
※キャリアオイル=エッセンシャルオイ
ル(精油)を希釈する為に使用するオイル
です。
バスタイム・部分浴
バスタブにエッセンシャルオイルを3〜5滴
(入れすぎないように注意してくださいね)
落とします。 よくかき混ぜてお湯の中に拡
散させてください。
または洗面器に手足または手首までつかるく
らいまでお湯を入れオイルを2〜3滴落として
15分くらい浸けておきます。